这几天帮人许愿，发现好几位的心愿都是远离鬼魅精怪呀，附体之类的脏东西。
这其实很简单，我讲一个实修层面的技术，不需要基础，人人都能做到。
我还是主张，多建设，少破坏，多给祖师爷添产业。可以掀桌，不能砸锅。
掀桌是为了平等吃饭，砸锅就都没饭吃了。
一句话概括重点，一个人会被脏东西干扰是因为不能正眼瞧它们。
最近几个月因为抽旱烟杆，装填清洗非常麻烦，就干脆设置在我卫生间的洗手台前。于是我每天抽烟的时候都必然会照镜子。
恰好最近在参我们净明道玉真祖师真诀中照心的问题。
我发现我看着镜子中的自己是不会起情绪的。
这是正常状态，大部分人看镜子中的自己或者自己的照片都不会起情绪。心态良好，一个人看自己的至亲，结婚多年的伴侣也不会起情绪，就像看自己一样。
俗话说中年夫妻手牵手，就像左手牵右手。指的就是这种情况。关系正常的，中年夫妻就应该把对方看得像自己一样。对方的手自然也就像自己的手一样。
有修为的人。这个范围可以继续扩大，看更多的人，甚至看所有人都像看自己一样不起情绪。
比如老师看所有的学生。王道偶像看所有的粉丝。神职人员看所有的信众。追求的目标和理想状态都是看所有人都一样。
反之不理想的状态就是会用情绪看别人，而不是像看自己一样看别人。
面对一个人，大概率或多或少会有一种情绪，喜欢，厌恶，尊重，鄙夷，谄媚，欺侮。
这都是用情绪看人。也就是不正眼看人。
我们再延伸到玄学领域。长期住庙的道友都知道，信众面对于神像，什么状态都有。有心生欢喜，控制不住笑出声的。有嚎啕大哭的。有恐惧害怕浑身发抖的。 有满地打滚的。有骂骂咧咧的。
这些都是最生动的例子，他们在拿情绪看神。
正常情况或者是住庙时间长的道友。天天看，看习惯了，自然心态平和，像看自己一样看神像，这就是正眼看神。
欢喜也不是什么好事，有欢喜必有厌恶，这是一体两面。
对脏东西也是一样。只不过受到困扰的人一定会用负面情绪看待脏东西，或者恐惧或者厌恶。如果遇到这脏东西，心生喜悦，那就不是困扰了。
吸引脏东西，给脏东西可乘之机的不是人，而是负面情绪。解决问题的根源是让自己正眼看脏东西，他们就没有可乘之机，你对他们也没有吸引力了。
把逻辑往前倒。凡是有这种困扰或者自己很容易招脏东西的人。你照照镜子试试，对着镜子里的自己看几分钟，内观其心，看自己对自己起不起情绪。
这样的人往往对自己都有一大堆情绪。而且是负面情绪，看自己不顺眼，看自己一大堆毛病。痛恨自己为什么不长这样，为什么不是那样？对自己恨铁不成钢。厌恶自己。厌恶自己与生俱来的很多属性。
看自己都带情绪的人，怎么可能不带情绪看别人。怎么可能不带情绪看神仙祖师。不带情绪看脏东西。
正道神仙属阳，脏东西属阴。正面情绪属阳，负面情绪属阴。阳这个抽象概念的本体就是太阳，阴这个抽象概念的本体就是月亮。
太阳是个等离子体，在古代没有这些概念，只能管它叫炁体。月亮就是个石头疙瘩。假设一个人无限接近太阳，他一定会在某一个距离气化，然后等离子化，然后他就会成为太阳的一部分，其中一部分光可能会照到地球上，那就是烧这个人产生的光。
但如果一个人无限接近月亮，那最后他会砸在月亮上，他不会成为月亮的一部分，只会成为月亮上的垃圾。
这就是阴阳的区别，所以亲近阳属性的人和事物会获取能量，而且对对方没有影响。一个人烤火和十个人烤火对于篝火来说是一样的。
亲近阴属性的人和事物，最后结果就是硬碰硬，谁弱谁受伤。
对于普通的人而言，最理想的状态是站在太阳和月亮中间，然后面朝太阳。
这是个比喻。
对于受到脏东西困扰的人，很多野生心理学家和灵修体系，会跟他强调，爱与光明之类的，甚至说多晒太阳。也是这个路子。
最简单最直接的方法就是从情绪下手，多照镜子，先把自己看顺眼。再把自己身边的至亲看顺眼。如果一个人能正眼看自己不起情绪，正眼看家人至亲伴侣不起情绪。就足够不受脏东西的困扰了。
只要看的时间长，刻意训练不起情绪，都能看顺眼的。对着镜子多找找自己的长处，多找找自己和大多数人一样的地方。
绝大多数人的禀赋都是相近的，都是普通人，各方面都是各有长短。
说相声的都跟郭德纲比，那早晚得气死。找到自己的艺术风格也可以说得很开心。
人都是这样。不要总想着斩妖除魔，请符做法护身，自己心态好一点，脏东西接近你的性价比低到一定程度，自然就会远离。这就是中医的思维方式，也是大道的思维方式。
这些年我发现一个有意思的规律，有很多直接或间接的关系，说好和我见面的，后来由于种种变故，而没有和我见面。过一段时间，大多能听说他被各式各样的脏东西困扰，或者给身边的人带来困扰。其实不是他不愿见我，而是脏东西结合负面情绪共同作用，生出变故来避免见我。
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