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![Joe再续前缘 自定义壁纸模板教程 [V1.34新功能]](//storage.bri6.cn/typecho/usr/themes/Joe@1.34/assets/images/lazyload.gif)
Joe再续前缘 自定义壁纸模板教程 [V1.34新功能] 使用前提 需要是 Joe再续前缘V1.34版本的主题主题搭建请看这篇文章：Joe再续前缘主题 - 本站同款 第一步 在Typecho后台进入 控制台->外观->设置外观->其他设置->壁纸模板API 设置 第一个填写壁纸分类API接口 第二个填写壁纸列表API接口 使用 || 来分割 Joe再续前缘壁纸模板API功能图片 第二步 搭建自己专属的API，独立程序，专属后台 API程序开源地址：隐藏内容，请前往内页查看详情 演示站后台：隐藏内容，请前往内页查看详情 初始账号：admin 初始密码：admin 或者使用他人提供的API接口 隐藏内容，请前往内页查看详情
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pnpm 的崛起：如何降维打击 npm 和 yarn 前言 今天研究了一下 pnpm 的机制，发现它确实很强大，甚至可以说对 yarn 和 npm 形成了降维打击 我们从包管理工具的发展历史，一起看下到底好在哪里？ npm2 在 npm 3.0 版本之前，项目的 node_modules 会呈现出嵌套结构，也就是说，我安装的依赖、依赖的依赖、依赖的依赖的依赖...，都是递归嵌套的 node_modules ├─ express │ ├─ index.js │ ├─ package.json │ └─ node_modules │ ├─ accepts │ │ ├─ index.js │ │ ├─ package.json │ │ └─ node_modules │ │ ├─ mime-types | | | └─ node_modules | | | └─ mime-db | │ └─ negotiator │ ├─ array-flatten │ ├─ ... │ └─ ... └─ A ├─ index.js ├─ package.json └─ node_modules └─ accepts ├─ index.js ├─ package.json └─ node_modules ├─ mime-types | └─ node_modules | └─ mime-db └─ negotiator设计缺陷 这种嵌套依赖树的设计确实存在几个严重的问题 「路径过长问题：」 由于包的嵌套结构 ， node_modules 的目录结构可能会变得非常深，甚至可能会超出系统路径长度上限 ，毕竟 windows 系统的文件路径默认最多支持 256 个字符 「磁盘空间浪费：」 多个包之间难免会有公共的依赖，公共依赖会被多次安装在不同的包目录下，导致磁盘空间被大量浪费 。比如上面 express 和 A 都依赖了 accepts，它就被安装了两次 「安装速度慢」：由于依赖包之间的嵌套结构，npm 在安装包时需要多次处理和下载相同的包，导致安装速度变慢，尤其是在依赖关系复杂的项目中 当时 npm 还没解决这些问题， 社区便推出了新的解决方案 ，就是 yarn。它引入了一种新的依赖管理方式——「扁平化依赖。」 看到 yarn 的成功，npm 在 3.0 版本中也引入了类似的扁平化依赖结构 yarn 「yarn 的主要改进之一就是通过扁平化依赖结构来解决嵌套依赖树的问题」 具体来说铺平，yarn 尽量将所有依赖包安装在项目的顶层 node_modules 目录下，而不是嵌套在各自的 node_modules 目录中。 这样一来，减少了目录的深度，避免了路径过长的问题 ，也尽可能避免了依赖被多次重复安装的问题 图片 我们可以在 yarn-example 看到整个目录，全部铺平在了顶层 node_modules 目录下，展开下面的包大部分是没有二层 node_modules 的 然而，有些依赖包还是会在自己的目录下有一个 node_modules 文件夹，出现嵌套的情况，例如 yarn-example 下的http-errors 依赖包就有自己的 node_modules，原因是： 当一个项目的多个依赖包需要同一个库的不同版本时，「yarn 只能将一个版本的库提升到顶层」 「node_modules」 「目录中。」 对于需要「这个库其他版本」的依赖，yarn 仍然需要在这些依赖包的目录下创建一个嵌套的 node_modules 来存放不同版本的包 比如，包 A 依赖于 lodash@4.0.0，而包 B 依赖于 lodash@3.0.0。由于这两个版本的 lodash 不能合并，yarn 会将 lodash@4.0.0 提升到顶层 node_modules，而 lodash@3.0.0 则被嵌套在包 B 的 node_modules 目录下。 幽灵依赖 「虽然 yarn 和 npm 都采用了扁平化的方案来解决依赖嵌套的问题，但这种方案本身也有一些缺陷，其中幽灵依赖是一个主要问题。」 幽灵依赖，也就是你明明没有在 package.json 文件中声明的依赖项，但在项目代码里却可以 require 进来 这个也很容易理解，因为依赖的依赖被扁平化安装在顶层 node_modules 中，所以我们能访问到依赖的依赖 但是这样是有隐患的，因为没有显式依赖，未来某个时候这些包可能会因为某些原因消失（例如新版本库不再引用这个包了，然后我们更新了库），就会引发代码运行错误 浪费磁盘空间 「而且还有一个问题，就是上面提到的依赖包有多个版本的时候，只会提升一个，那其余版本的包不还是复制了很多次么，依然有浪费磁盘空间的问题」 那社区有没有解决这俩问题的思路呢？pnpm 就是其中最成功的一个 pnpm pnpm 通过「全局存储和符号链接机制」从根源上解决了依赖重复安装和路径长度问题，同时也避免了扁平化依赖结构带来的幽灵依赖问题 pnpm 的优势概括来说就是“快、准、狠”： 快：安装速度快 准：安装过的依赖会准确复用缓存，甚至包版本升级带来的变化都只 diff，绝不浪费一点空间 狠：直接废掉了幽灵依赖 执行 npm add express，我们可以在 pnpm-example 看到整个目录，由于只安装了 express，那 node_modules 下就只有 express 图片 那么所有的（次级）依赖去哪了呢？binggo，在node_modules/.pnpm/目录下，.pnpm/ 以平铺的形式储存着所有的包 图片 三层寻址 所有 npm 包都安装在全局目录 ~/.pnpm-store/v3/files 下，同一版本的包仅存储一份内容，甚至不同版本的包也仅存储 diff 内容。 顶层 node_modules 下有 .pnpm 目录以打平结构管理每个版本包的源码内容，以硬链接方式指向 pnpm-store 中的文件地址。 每个项目 node_modules 下安装的包以软链接方式将内容指向 node_modules/.pnpm 中的包。所以每个包的寻找都要经过三层结构：node_modules/package-a > 软链接 node_modules/.pnpm/package-a@1.0.0/node_modules/package-a > 硬链接 ~/.pnpm-store/v3/files/00/xxxxxx。 这就是 pnpm 的实现原理。官方给了一张原理图，可以搭配食用 图片 前面说过，npm 包都被安装在全局 pnpm store ，默认情况下，会创建多个存储（每个驱动器（盘符）一个），并在项目所在盘符的根目录 所以，同一个盘符下的不同项目，都可以共用同一个全局 pnpm store，绝绝子啊👏，大大节省了磁盘空间，提高了安装速度 图片 软硬链接 也就是说，所有的依赖都是从全局 store 硬连接到了 node_modules/.pnpm 下，然后之间通过软链接来相互依赖。 那么，这里的软连接、硬链接到底是什么东西？ 硬链接是指向磁盘上原始文件所在的同一位置 （直接指向相同的数据块） 软连接可以理解为新建一个文件，它包含一个指向另一个文件或目录的路径 （指向目标路径） 图片 总结 「npm2 的嵌套结构」：每个依赖项都会有自己的 node_modules 目录，导致了依赖被重复安装，严重浪费了磁盘空间💣；在依赖层级比较深的项目中，甚至会超出 windows 系统的文件路径长度💣 「npm3+ 和 Yarn 的扁平化策略：」 尽量将所有依赖包安装在项目的顶层 node_modules 目录下，解决了 npm2 嵌套依赖的问题。但是该方案有一个重大缺陷就是“幽灵依赖”💣；而且依赖包有多个版本时，只会提升一个，那其余版本依然会被重复安装，还是有浪费磁盘空间的问题💣 「pnpm全局存储和符号链接机制：」 结合软硬链和三层寻址，解决了依赖被重复安装的问题，更加变态的是，同一盘符下的不同项目都可以共用一个全局 pnpm store。节省了磁盘空间，并且根本不存在“幽灵依赖”，安装速度还贼快💪💪💪
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PHP 中不可不知的语法糖，你都用了哪些？ PHP 中有很多语法糖（syntactic sugar），这些语法糖可以使代码更加简洁、易读，且有助于提高开发效率。以下是一些常见且非常有用的 PHP 语法糖，包含它们的用法和代码示例： 1. 短数组语法 [] PHP 在 5.4 引入了短数组语法，代替了传统的 array() 语法，使得数组的声明更加简洁。 // 传统数组语法 $array1 = array(1, 2, 3); // 短数组语法 $array2 = [1, 2, 3];2. 三元运算符 ?: 三元运算符是一种简洁的条件表达式，能够根据条件判断返回不同的值。 // 传统写法 if ($age >= 18) { $status = 'Adult'; } else { $status = 'Minor'; } // 使用三元运算符 $status = ($age >= 18) ? 'Adult' : 'Minor';PHP 还支持简化版的三元运算符（空值合并运算符）： // 使用空值合并运算符 $name = $_GET['name'] ?? 'Guest'; // 如果 $_GET['name'] 存在，则使用它，否则使用 'Guest'3. Null 合并运算符 ?? 用于检查变量是否存在且不为 null，如果是，返回变量的值；如果不是，则返回默认值。 // 传统的判断写法 $name = isset($data['name']) ? $data['name'] : 'Default Name'; // 使用 Null 合并运算符 $name = $data['name'] ?? 'Default Name';4. 箭头函数 fn (PHP 7.4 引入) 箭头函数是一种简洁的匿名函数写法，它简化了函数的定义，特别适用于简单的回调函数。 // 传统的匿名函数 $square = function($n) { return $n * $n; }; // 使用箭头函数 $square = fn($n) => $n * $n;5. 类常量 ::class 通过 ::class 关键字可以获取类的完全限定名，这在自动加载和反射中非常有用。 // 获取类的完全限定名 echo DateTime::class; // 输出 "DateTime"6. yield 关键字（生成器） 生成器 (yield) 是一种简洁的方式来生成可迭代的序列，常用于处理大数据量而不想占用大量内存。 // 使用 yield 创建生成器 function countToTen() { for ($i = 1; $i <= 10; $i++) { yield $i; } } foreach (countToTen() as $number) { echo $number . "\n"; }7. finally 语句 finally 语句在 try-catch 语句块中执行，无论是否发生异常，它总是会被执行。用于清理操作，比如关闭文件、释放资源等。 try { // 可能会抛出异常的代码 throw new Exception("Something went wrong"); } catch (Exception $e) { echo "Caught exception: " . $e->getMessage(); } finally { echo "This will always run."; }8. 命名空间 namespace 命名空间是一种封装类、函数、常量等符号的机制，避免了命名冲突。它被引入 PHP 5.3。 // 定义命名空间 namespace MyApp; class MyClass { public function hello() { echo "Hello from MyClass!"; } } // 使用命名空间 use MyApp\MyClass; $obj = new MyClass(); $obj->hello(); // 输出 "Hello from MyClass!"9. 可变变量 $$ 可变变量允许你通过一个变量的值来动态创建变量名。 $var = 'hello'; $$var = 'world'; // 等价于 $hello = 'world'; echo $hello; // 输出 "world"10. 对象访问运算符 -> 在 PHP 中，可以通过 -> 运算符访问对象的属性或方法。 class Person { public $name; public function greet() { echo "Hello, " . $this->name; } } $person = new Person(); $person->name = 'John'; $person->greet(); // 输出 "Hello, John"11. 类型声明（Type Declarations） PHP 5.0 引入了类型声明，用于显式指定函数参数和返回值的类型，这有助于确保类型的正确性。 // 类型声明 function add(int $a, int $b): int { return $a + $b; } echo add(1, 2); // 输出 312. 短闭包 use 在匿名函数中，可以通过 use 关键字导入外部变量，这种方法比传统的全局变量引用更简洁。 $message = "Hello"; $greet = function() use ($message) { echo $message; }; $greet(); // 输出 "Hello"13. __DIR__ 和 __FILE__ __DIR__ 是当前脚本所在的目录，而 __FILE__ 是当前脚本的完整路径。这两个魔术常量可以帮助动态获取文件路径，通常用于文件包含或自动加载时。 // 输出当前脚本所在目录 echo __DIR__; // 输出当前脚本所在的目录 // 输出当前脚本的完整路径 echo __FILE__; // 输出当前脚本的完整路径14. isset 和 empty isset 和 empty 是 PHP 中常用的两个语法糖。isset 用于检测变量是否已被设置并且不为 null，empty 用于检查变量是否为空。 // isset 检查变量是否存在 $var = "hello"; echo isset($var); // 输出 1（true） // empty 检查变量是否为空 $var = 0; echo empty($var); // 输出 1（true）15. list() 解构赋值 list() 用于从数组中提取值并赋给变量，通常用于处理数组或返回多个值的函数。 // 使用 list() 解构赋值 $array = [1, 2, 3]; list($a, $b, $c) = $array; echo $a; // 输出 1 echo $b; // 输出 2 echo $c; // 输出 316. 匿名类 PHP 7 引入了匿名类（即没有类名的类），这使得我们可以动态创建类，通常用于临时性任务。 // 创建一个匿名类 $obj = new class { public function hello() { echo "Hello from anonymous class!"; } }; $obj->hello(); // 输出 "Hello from anonymous class!"总结 这些 PHP 语法糖可以让 PHP 开发者编写更加简洁、高效和可读的代码，减少了代码量并提高了开发效率。掌握这些语法糖是提升 PHP 开发技能的重要步骤。
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Saylo 最新版📣你的私人女友🔥无限制❗什么都可以聊 地表最强AI聊天软件比wow更强什么都可以聊。 【应用名称】：Saylo 【应用包名】：com.xverse.aistory 【应用版本】：2.1.2 【应用大小】：103.0MB 【适用平台】：安卓 【版本说明】：最新版 【官方介绍】：SayloAI聊天软件是一款依托先进AI技术的互动交流平台，界面简洁明快且占用空间小。它融合了角色扮演、故事创作与实时AI对话功能，让用户能够创建心仪的虚拟人物，并与之进行沉浸式的交流，体验丰富多彩的剧本，为用户提供一个充满创意与互动的交流空间。 软件亮点 1、利用先进的自然语言处理和机器学习技术，打造出可靠且智能的聊天伴侣。 2、精准理解复杂的语义指令，适用于多样化的对话场景，提供贴切的回应。 3、拥有广博的知识库并能感知情绪，确保回复既自然又流畅，满足用户的每一个疑问。 软件优势 1、用户可自由编辑剧本，定制化的内容充分满足个人创作欲望。 2、无论何时何地，都能即时开启聊天，享受24小时不间断的服务。 3、不论是情感陪伴还是心理支持，多种应用场景皆可适用。 软件特色 1、通过分析用户的情绪、兴趣及历史对话，生成更为自然流畅的回复。 2、提供多样化虚拟角色选择，用户能够自定义角色外观、性格与背景故事。 3、打造温馨舒适的交流环境，为用户提供逼真的互动体验。 使用方法 无需魔方下载即用，基本功能无限制的，可以随便聊。 软件截图 图片 图片 图片 图片 软件下载 隐藏内容，请前往内页查看详情 拿走吱一声不然闪退用不了❗ 拿走吱一声不然闪退用不了❗❗ 拿走吱一声不然闪退用不了❗❗❗
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掌握这 20 个 Git 命令，成为团队协作高手！ Git 已经成为当前软件开发版本控制的标准工具。掌握 Git 不仅能提高个人开发效率，更能促进团队协作，分享 20 个最常用的 Git 命令。 基础配置命令 1. 初始化配置 配置用户信息是使用 Git 的第一步： # 配置全局用户名和邮箱 git config --global user.name "FedJavaScript" git config --global user.email "FedJavaScript@example.com" # 查看配置信息 git config --list2. 仓库初始化 创建新的 Git 仓库： # 初始化新仓库 git init # 克隆远程仓库 git clone <repository-url>日常工作命令 3. 状态查看 实时了解仓库状态： # 查看工作区状态 git status # 查看简化状态信息 git status -s # 查看分支情况 git branch -v4. 添加和提交 基本的版本控制操作： # 添加指定文件到暂存区 git add <file-name> # 添加所有更改 git add . # 提交到本地仓库 git commit -m "commit message" # 添加并提交 git commit -am "commit message"5. 分支操作 分支管理是 Git 的核心功能： # 创建新分支 git branch <branch-name> # 切换分支 git checkout <branch-name> # 创建并切换分支 git checkout -b <branch-name> # 删除分支 git branch -d <branch-name>高级协作命令 6. 远程仓库操作 与远程仓库交互： # 添加远程仓库 git remote add origin <repository-url> # 查看远程仓库 git remote -v # 推送到远程 git push origin <branch-name> # 拉取远程更新 git pull origin <branch-name>7. 合并与衍合 处理分支合并： # 合并分支 git merge <branch-name> # 变基操作 git rebase <branch-name> # 解决冲突后继续变基 git rebase --continue8. 暂存操作 临时保存工作进度： # 保存当前工作进度 git stash # 查看存储的工作进度 git stash list # 恢复最近的进度 git stash pop # 删除所有进度 git stash clear高级查看命令 9. 日志查看 查看提交历史： # 查看提交日志 git log # 查看简化日志 git log --oneline # 查看图形化日志 git log --graph --pretty=oneline --abbrev-commit10. 差异比较 比较文件差异： # 查看工作区和暂存区的差异 git diff # 查看暂存区和最新提交的差异 git diff --staged # 查看两个分支的差异 git diff <branch1> <branch2>撤销与重置 11. 撤销操作 修正错误操作： # 撤销工作区的修改 git checkout -- <file-name> # 撤销暂存区的修改 git reset HEAD <file-name> # 创建反向提交 git revert <commit-id>12. 重置操作 重置版本： # 软重置 git reset --soft HEAD^ # 混合重置 git reset --mixed HEAD^ # 硬重置 git reset --hard HEAD^团队协作进阶 13. 标签管理 版本标记： # 创建标签 git tag <tag-name> # 创建带注释的标签 git tag -a <tag-name> -m "tag message" # 推送标签到远程 git push origin <tag-name>14. 子模块 管理项目依赖： # 添加子模块 git submodule add <repository-url> # 初始化子模块 git submodule init # 更新子模块 git submodule update15. 工作流相关 # 创建补丁 git format-patch -1 <commit-id> # 应用补丁 git apply <patch-file> # 拣选提交 git cherry-pick <commit-id>配置与优化 16. 别名配置 提高效率的快捷命令： # 配置常用别名 git config --global alias.co checkout git config --global alias.br branch git config --global alias.ci commit git config --global alias.st status17. 忽略文件 管理不需要版本控制的文件： # 创建.gitignore 文件 touch .gitignore # 常见配置示例 *.log node_modules/ .DS_Store18. 历史管理 # 修改最后一次提交 git commit --amend # 压缩历史 git rebase -i HEAD~3 # 清理历史 git gc19. 远程分支管理 # 查看远程分支 git remote show origin # 清理远程分支 git remote prune origin # 跟踪远程分支 git branch --track <branch-name> origin/<branch-name>20. 高级查找 # 查找内容 git grep "search term" # 查找提交者 git log --author="committer name" # 按日期查找 git log --since="2019-01-01" --until="2019-06-30"日常工作流程 更新本地代码 git pull origin main创建功能分支 git checkout -b feature/new-feature定期提交 git add . git commit -m "commit message"推送到远程 git push origin feature/new-feature提交信息规范 采用约定式提交格式： # 功能开发 feat: add new feature # 修复bug fix: resolve issue #123 # 文档更新 docs: update README.md分支管理策略 main/master：主分支，保持稳定 develop：开发分支 feature/*：功能分支 hotfix/*：紧急修复分支 release/*：发布分支 欢迎补充。
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鬼谷子识人术：背熟五句口诀，教你识破天下人 在这个纷繁复杂的社会大舞台上，每个人都是独一无二的角色，扮演着各自的故事。 但无论角色如何变换，人性中的那些微妙与复杂，总能在不经意间显露无遗。 今天，咱们就来聊聊鬼谷子识人术，这不仅仅是一门古老的智慧，更是洞察人心、识破天下人的不二法门。 记住这五句口诀，让你在职场、生活中游刃有余，仿佛拥有了透视人心的“X光眼”。 第一句：观其言，察其行，言行不一者慎交 老话常说：“听其言，观其行。” 但鬼谷子识人术更进一步，强调“言行合一”的重要性。 在这个快节奏的社会里，人们往往习惯于用华丽的辞藻包装自己，而实际行动却往往滞后甚至背道而驰。 比如，那位总爱在会上拍着胸脯保证“这事包在我身上”的同事，转身却把任务推得一干二净。 这样的人，就是典型的“言语的巨人，行动的矮子”。 遇到这类人，咱们得多个心眼，别轻易交心，因为他们的承诺往往轻如鸿毛，随风而散。 再举个例子，我发小小张，人前人后两副面孔。 聚会时总是满口仁义道德，说要如何如何帮衬朋友，可一旦真遇到事儿，跑得比谁都快。 时间一长，大家对他都敬而远之。 这就是言行不一的代价，失去了他人的信任和尊重。 第二句：静水深流，大智若愚，深藏不露者多谋略 在人群中，总有那么一些人，他们不张扬、不炫耀，仿佛是人群中的隐形人。 但正是这些看似平凡无奇的人，往往蕴含着深不可测的智慧与谋略。 他们就像深潭之水，表面平静无波，实则暗流涌动。 鬼谷子告诉我们，对于这类人，我们应该保持敬畏之心，不要轻易小觑。 记得大学时有个同学老李，平时话不多，总爱泡在图书馆里。 大家都以为他是个书呆子，没想到毕业后他创办了一家科技公司，短短几年就做得风生水起。 原来，他在校期间就已经默默研究市场动态，积累人脉资源。 这种大智若愚、深藏不露的性格，让他在关键时刻能够一鸣惊人。 第三句：喜怒不形于色，情绪管理高手藏心机 情绪，是人性中最直观也是最容易被利用的一面。 而真正的高手，往往能够做到喜怒不形于色，即使内心波涛汹涌，表面也能波澜不惊。 这样的人，通常心机深沉，善于控制局面，让人难以捉摸其真实意图。 部门里有个领导就是这样的人物，无论面对多大的压力和挑战，他总能保持镇定自若，仿佛一切尽在掌握之中。 有一次项目遇到突发状况，大家都急得像热锅上的蚂蚁，他却能冷静分析，迅速找到解决方案。 这种情绪管理的能力，不仅让他赢得了团队的尊重，也让竞争对手望尘莫及。 第四句：见微知著，细节之处见真章 鬼谷子识人术还强调“见微知著”的重要性。 一个人的性格、习惯乃至价值观，往往会在不经意间通过一些小细节流露出来。 因此，我们要学会观察，从细微之处入手，去洞察一个人的内心世界。 比如，一个人对待服务员的态度，就能反映出他的修养和教养。 那些对服务员呼来喝去、毫无尊重之意的人，往往也是自私自利、缺乏同理心的人。 而那些能够平等对待每一个人，即使面对最不起眼的角色也能保持礼貌和尊重的人，则更值得我们交往和信赖。 第五句：逆境识人心，患难见真情 最后，鬼谷子识人术还教会我们一个至理名言：“逆境识人心，患难见真情。” 在顺境中，人们往往容易伪装自己，展现出最美好的一面。 而只有在逆境和患难之中，人性的光辉与阴暗才会被彻底放大，露出最真实的面目。 我有一个朋友，曾经因为一场突如其来的变故，陷入了人生的低谷。 那时，他身边的很多朋友都选择了疏远和逃避，只有少数几个人始终不离不弃，陪他走过了那段艰难的时光。 这些在逆境中依然坚守的朋友，让他深刻体会到了“患难见真情”的真谛。 总结 总之，鬼谷子识人术这五句口诀，不仅是对人性的深刻洞察，更是我们在复杂社会中立足的宝贵财富。 记住它们，并灵活运用到实际生活中去，你会发现，原来识人并不难，关键在于你是否愿意用心去观察、去体会。 在这个充满变数的世界里，让我们用智慧的眼睛去识破天下人，找到那些真正值得交往和信赖的朋友与伙伴。
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太极拳入门方法 欢迎大家关注本网站，太极人都是修身养性之人，千万不要以单篇文章观点来以偏概全，千万不要只以技击来衡量彼此功夫境界，千万不要偏执己见阻碍自我功夫进步。我的文章只是分享我的太极时光，分享我的练拳心得体会，分享我的所见所闻，分享我的个人观点而已。我们以武汇友，我们以太极为缘，一起在太极拳的时光里慢慢变老，一起在太极拳的岁月里悠然静好，一起在太极拳的研习中感悟身心至宝，一起在太极拳的进步中完善自我，一起在太极拳的境界中超越自我。如需转载文章请标明出处与作者！ 图片 最近教拳讲学较多，教学经验之谈，喜欢的听听看，说不定对你有帮助或有启发。太极拳的功夫层次有很多层境界，如果你悟性不高，自我身上水平没练到，人家跟你说了，对你可能也帮助不大。 我没有时间跟他们争论不休，我与其跟他们喋喋不休的讨论谁对谁错，不如把时间花在练拳练功上与自我提升上。 在练习太极拳的过程中，离不开内气，你去查阅一下太极拳以前的书籍，关于内气学说，那是精彩纷呈的，比如：腹内松净气腾然，以心行气，以气运身，意气君来骨肉臣，意气须换的灵，行气如九曲珠，气遍身躯不稍滞…… 可能会听得云里雾里，自己水平没练到嘛，更应该静下心来好好学习，如果你抵触和拒绝这样的学说，那肯定不会得到。 我们说过有缘人听即可，刚学之初，不妨从这几方面入手： 以心养气 拳论说“心为令，气为旗”，就是由心而生，由心而动，由心而发，心生万物生，《黄帝内经》有句经典的话说“恬淡虚无，真气从之”，你心里越是平淡越是安静虚无，那么呢真气自然而然就存在着。 你能静下心来看书学习做其他事情，那恭喜你，起码你的气机是能服从顺从你的，如果你浮躁毛躁急躁，看你表现就知道你的气机如何了。 心要安静要干净（这就是方法，别说看不懂了），把这颗心训练有素了，你就能觉知内气的存在（内气本来就在的，为什么你不能觉知它？），虽然它本来就在但前提你得觉知到了它的存在，从无到有，从小到大，从弱到强的去颐养它，让它变大变强变深厚。 以形寓气 拳架你说重要也行，你说不重要也行，但前期你要在拳架中找到太极的东西，比如内气，比如招式，比如内劲。形体是承载着内气的，太极拳要慢练要柔练要意练，就是为了更好的更深入的让身体得到充分的松开来，从而变得和谐而柔和顺畅。 你身体这里僵硬了用力了，你就滞在这里了，气就不通畅了，你让人捏捏你的肩膀一带，很多人都隐藏着痛点的，痛则不通。太极拳就是要最大限度的把自己的不通的点松开解开让它通畅起来。 气血周流通畅则周身劲整，所以拳架很重要，练好了能内气充盈。一旦练得太极劲上身，则拳架可以说不重要了，因为举手投足都有太极的东西。 以意导气 前面两个做好了，做到了，你就可以以心行气以意导气，这个气可以由你指挥，在体内流动，在体外弥漫或者发放都是可以的，但这些你了解一下就可以了，因为一说很多人就往这个方向求，反而忘了前面两个的重要性，前面两个是花，后面是果，花不开，何来果？！ 用心养好气，用拳架把太极的东西练到身上去，如果你还不知道如何用心，练拳时那就把“安静平和”四个字放在心里然后安心练拳，其他事情不要想，以一念代万念。 有缘人，可以试试。
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道家锁精固肾养生功法（收藏） 图片 本法是男性强壮之术，极为简单易学，但要有耐心和意志力。具有壮肾补精、益气健齿之效，对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有奇效；还可防止练功过程中不利的“元精”走漏，对巩固练功成果，加快练功步伐大有好处。已婚、未婚学员均可练习，每日练习至少1—2次，多多益善。姿势不限，随时随地均可练习。 方法— 1、端坐、站立、行走、仰卧、侧卧均可，双眼可睁可闭。 2、鼻吸气（缓慢、均匀、细长），引入小腹丹田内，然后收缩肛门（即提肛，如忍大便状）、上下齿用力咬叩（即叩齿，不可出声），意想小腹内。注意：提肛、叩齿须同时进行各49次。 3、收功：口呼浊气，拍打小腹9次即可。 方法二 1、仰卧、站立、端坐均可，先除下裤权。 2、一手食、拇、中三指轻捏睾丸81次，另一手掌在下腹部作顺时钟方向按摩81次；然后换手再捏、按81次。此即古人所谓“一兜一擦，左右换手，九九之数，真阳不走”的神奇功法，号称“铁档功”。 3、用食指尖点按会阴穴49次。每天可行2—4次。张三丰就是靠这招练就童子身，活到了149岁，这样也可以增强内力。 道家最佳强肾固精绝秘法 本法至简至易，效力宏大，不占用任何生活时间，任何人行之皆有奇效，向来为道家秘不外传的珍贵功法，实乃固肾之法宝，强精之捷径，望习者珍之，万不可看其简单而小看！ 功法：任何人在撤完尿后，身体都会汀颤片刻，而且感到一股寒意。东方医学将此情形称为‘风寒’。身体在撤尿之时，如同冬天打开门宙一般，身体的汗毛孔及毛细血管完全松弛，处于毫无防备的状态。这时候最容易患上感冒、皮肤病或风湿症，让‘邪气破了表面气’。因此，根据道家养生秘法所说，撤尿时亦不容一丝松懈。为使精气不外泄，必须咬紧牙关，脚尖直立，以门神般的姿态撤尿。女性也是如此，需采用双脚尖支撑身体的蹲姿，尤其加力于脚的第一、二指，效果更彰。 这种作法具有显着的强精作用，用于加强肾功能有奇效。如果每天连续五、六次这种脚尖直立排尿法，数月后，你的肾必然强健超人。你必将成为精力过人的健将。 男子固精法 1、小便时固精法 每次小便时，深吸一口气入丹田，憋住这口气，并用意念引导，将此气引至会阴部，经尾闾（脊柱最末端，近肛门处），至命门，在命门处稍停一下，再沿督脉上达百会（头顶正中），守住百会穴位后，想着此穴有一汪清水，而后小便。便后，将憋住的气缓慢呼出，并将百会穴的那汪清水，用意随息引归丹田处，意丹田约分钟。 2、卧式固精法 睡前或起床前，仰卧床上，头枕略高，两腿伸直，脚跟*拢，两手置于两胯旁，姿势自然、合适，两眼轻闭，舌尖舐上腭，闭口，屏除杂念。先呼一口气，将肛门一提一缩，同时小腹内收后贴；吸气时用意念引气上行，由尾闾沿脊柱直达脑后玉枕，这时用眼往上一瞟，令气经过头顶，置于两眉中间，稍停。随着呼气，用意念引气下行，连同口中津液，缓缓咽下，送至丹田，全身放松，特别是手脚放松舒展，此种下行意念不能太强烈，否则难以见功，以上为一周，再周而复始，大约半小时左右，以不疲劳为度。练毕缓缓坐起，两手掌相搓，待掌心发热，用手搓面部数次，再交*搓两足心，直到发热为度。练功期间，最好不要吃刺激性食物及兴奋作用的药物，禁止性生活。 3、练精化气法 睡前或早起，或正当阳举之时练之。坐，卧均可，首先全身放松，双眼微闭，同内肾与外肾，片刻后用两食指塞住左右两耳孔，不漏气即可。自然呼吸，继续内视，并静听耳内有如风鸣，与自身浑然成一体。再默以心数，以防杂念，数至200息时，将两食指拿开，意守丹田片刻，睁开双眼，擦热双掌，搓脸30下，擦命门30下，即为功毕。常习之，真气足，精神极佳。 4、提肾功 端坐在凳上，双脚踏地，脚宽同肩，双手放大腿上，掌心向上、向下均可。坐时注意不坐满凳，可坐凳边。练习数日，熟练后，即可不拘于形式，随时随地地可以练。思想集中于会阴部，随着呼吸，会阴部一提一放，一紧一松，使暗劲往上往里提缩，如忍小便奖。用顺呼吸法，即呼气时腹部凸出而下放，即一松。这样随着呼吸，一紧一松，反复进行，熟练后，可不管呼吸，随时提放、紧松，甚至和别人谈话时，也可将下部一提一放，一紧一松。每次只宜提缩十几下，最多不超过20下，再要练，需隔上半小时左右，否则会引起烦恼紧张，故晚上不宜练，以免影响睡眠。 介绍几个日用固精术 第一节 咬牙固齿固精法 凡遇大小便时，舌舐上腭，把牙齿咬紧，两手握拳。两脚趾抓地，闭气提肛，目视顶门，然后小便。便完后缓缓放松即可。此法能固精强肾，健骨固齿，确有神效。若能在年轻之时或牙齿完好之前起炼，即年过八九十岁，牙齿也不蛀虫脱落，继续可吃炒豆硬物。实例甚多，拙着无派功诀泄密中已有介绍，恕不再举。 第二节 闭精仙法 每当小便时，深吸一口气，纳入丹田，而后闭息，把气由丹田引入会阴，沿督脉上百会，即守住 百会穴，复想此穴有一绿色“水”字，始排小便，便完，念“嘘”字音将气缓缓呼出，同时想象绿色“水”字随嘘气下行至丹田。此功闭精甚严，即使再行房事，亦无经常精子排出。否则须开精门，开精门时，去掉一切杂念，念“呵”字音微微吐气即可。本功法能排除梦遗漏精，并能炼通大小周天。 第三节 通便固齿功 每遇排便时，咬紧牙关，两脚趾用力扣地就是。功效，能使腹壁肌和膈肌收缩，提高腹腔内的压力，促使排便通畅，日久形成条件反射，到老不会闭结。同时起固精强肾作用，至老牙齿不松动脱落。 第四节 提收功 每遇小便时，不要把尿一次性撒完，而是撒撒停停，分九次左右撒出。即在尿撒出一部份后，收提会阴与尿道，将尿收住一回再撒，第一次要特别收严密，要将尿收断一回再撒，以后各次可依收放收放节奏进行。越是尿急，第一次越要收紧。此法能提高肾功能卷放能力，把人训练成活机器，底盘炼到像自来水龙头一样，要关就关，要放就放，做到能随心所欲的控制排量，是一部至关重要的功法。 第五节 综合混炼固精术 此术是老者从实践中得出的经验，上述四法一起结合炼，可取得面面俱到的综合效应。每次大小便时，先深吸一口气到丹田，然后意念沿会阴督脉上行至头顶百会穴，意想穴中有一绿色“水”字，同时舌舐上腭，牙齿咬紧，两手握拳，脚趾抓地，闭气提肛，目视顶门“水”字，始行小便，并撒撒停停，第一次要特别收紧，分九次以上撒完，再念“嘘”字音微微呼气，同时想百会穴绿色“水”字随嘘气缓缓下降丹田。为毕，如此日久坚持，每次小便时照做不误，能兼收上述四种功法全部效应。 介绍几个专炼固精术 第一节 吸存固精术 坐、卧、站、走均可，双目开合随便，先把气从通天窍悠缓细匀的吸入小腹，同时咬牙提肛闭息，意存小腹 49 次，收功时缓缓呼出浊气，轻拍小腹九次。以起固精与存轻去浊效应。 第二节 兜擦生阳固精术 坐卧站均可，炼时脱下裤叉，将左手食、拇、中三指轻捏睾丸 81 次，同时右手掌平放小腹，按顺时针方向按摩 81 次；再换右手捏睾丸左手按小腹向逆时针方向转 81 次为一度，所谓一擦一兜，左右换手，九九之数，真阳不走是也。然后再用右食指点按会阴穴49次，每天炼二回。 第三节 固精关门法 随便平坐，平心静气，将左手指曲回点掌心，所点之处即龙穴，用右手中指去点住左手中指所点之处，左手中指自然伸开去点右手劳宫之虎穴。此时左手掌心向上，手背向下在下，右手在上掌心向下，两手掌心合在一起，除两手中指相互点穴外，其余各指自然伸开，两手合掌放在脐下，舌舐上齿外唇内人中处之督脉弦，提肛吸气，眼随头转，由会阴子位向左上泥丸午位；随之鼻子呼气，同时从午位向右下腹到子位为一圆圈（一吸一呼为一圆周）。转九圆周一停。共转四个九圆周，约四五分钟左右。转完再**十至二十分钟，然后两手掌心擦腰眼，至发热为止。这叫做关门上锁再加封。此功应在每晚睡觉前做一次，做完后睡觉，可绝对防止遗精。故云：“关门再睡觉，免得丧真宝，久炼能固精。
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揭秘：东北 “出马仙” 谜团！ 本文揭秘出马仙相关的一些谜团。 图片 能看香火算命的，除了一些得道之人，其实大多数都是社会所谓“迷信”里讲的动物附体或鬼魂附体，民间的草民尊称为仙。 现在很多地方出现看香火算命的，尤其在东北农村或县城，有很多看香的老太太或年亲青妇女。据我知到的理论，写出供大家参考。仙类分好几种，下面就一一介绍：“出马仙” 出马，也叫看香，出堂，是继承上古萨满文化的传承，然后在我国北方地区发扬成一种巫文化。据传说，巫师是可以与鬼神交流和传达信息的人，是一个建立于凡人与神鬼之间互通信息的一个职业，其负责的是上传下达，把神的旨意带给凡人，然后把凡人的要求传达给天神。这种文化传承到今天，就演变成了出马的形式。弟子与仙家的缘分一般分为两种，一种是累世的缘分，弟子前生曾是正神或菩萨童子，又或是精灵家族的一员，仙家与其前世曾是父子，兄弟，或是师徒，同门的关系。弟子本身就有着一定的法力，只不过是经历了轮回无法运用，还有这些弟子有的是有过而下界，有些是接了任务下世度人，所以，从生下来开始，就和仙家们捆绑在了一起，一起度人，积累功德，共成正果。还有一类弟子是家族延续的出马缘分，也就是其家族祖先曾供奉过仙家，后来祖先过世，出马仙家们功德还未积满，依旧逗留于人间，所以要继续找弟子帮起延续堂口香火来济事度人。就这样，他们从原先的弟子的后代中去选择一位较有慧根的子孙去继承堂口。 出马一般都是北方比较普遍，素有南茅北马之称。“出马”是指一些动物的仙，例如狐狸，蛇，黄鼠狼等，修炼数百年，然后为自身修炼或接受上天正神的任务，来到凡尘积累功德（一说采集阳气），以达到位列仙班，成为正修仙神的目的。动物仙中以胡黄蟒常最为多见，道行最高，所以被世人称为四大家族，家族内又以金花教主，通天教主，银花教主，胡三太爷，胡三太奶最为著名，负责统领及监管天下出马的仙家。 为了修行，或因接受了任务，想开堂出马的仙家们，想积累功德，修成正果，普度世人，但又不方便直接幻化成人，或以直接的形式去度人治病，所以他们选择有仙缘和悟性的人类做为香童，人们又叫做出马弟子，来与其相互配合以附体的形式来度化世人，所以人间了就又多了一个职业——出马弟子。出马前如果你身上真有仙家要急切出马，他会托梦给你，梦里指点你的方向，指点你带你出来的别家师傅。然后你去找他师傅给你。看准有仙的话，他会把所有跟着你的仙都请出来，让他们报名，然后依次写到红布上，让众仙推举出一位或几位教主，但只有一位掌堂的大教主。然后立起你的堂子，这样你就是一位弟马了。 一般大堂子是：胡黄白柳蛇蟒 按修练的时间和能力分为两类：地盘仙和上方仙。地盘仙也叫地仙、草仙。一般修练时间在500年以下。上方仙分云层上方仙和神位上方仙两种，云层上方仙也叫云层仙，一般修练时间在500年以上，会说宇宙语、会写梵文。神位上方仙是指天神由于某种原因走仙道，一般的原因是在以前的生存空间做了错事犯了错误被贬者，下来走仙道或者有特殊的任务，走仙道的天神被称为神仙上方仙，他们的修练时间都被打压到比云层仙稍高一些，能力也比云层仙稍高一些。 保家仙一般家家都有，他们只是保家人的平安。有的保家仙需要人们承认他们，给他们立保家仙堂，给他们上香；有的保家仙则漠漠的为家做事，不计回报，有的到了一定时候才有要求，要显示一下自己为家做的功德。总之什么情况都有，保家仙一般都是地盘仙，而且大多数都是自己家的老祖宗，这些老祖宗修练成仙后放心不下自己的子孙就在明里或暗里保护他们的家人。 出马仙是为了打灾去难的，因为有很多灵体不遵守各自空间的规则，包括有的鬼类，还包括有的仙类，所以就有了鬼上身、被黄仙所迷等现象。 护法钻窍与身体不适 问：各位出马前有没有什么特殊症状。 比如说，心疼，胸闷，气短，心慌，头晕。等等。 我就是不时的头晕。心疼。 听说还有人吐血。正常吗? 我先说共同点:\心慌。气短。头脑不清，记忆不好。头晕。 不同点:因为地马的身体素质不同!家之仙家们所练的道法不同导致地马有很多感觉不同! 因为仙家抓地马立营盘，必须叫地马知道他们的存在，所以叫地马有特异症状! 我所知道仙家抓地马有两种!一种叫事魔!就是叫地马做任何事不顺意!(包括生意)另一种叫病魔，就是给你打灾!是医院看不了的病或重病!(打灾时间长了就是重病)。出马仙除了打灾去难之外，还有一个原因，是因为他们在修练过程中需要采集人间之阳气、日月之精华，一般情况下灵体到1500年以上，更准确一点说是到2000年以上（也有极特殊的情况滞留人间的）就不再做出马仙了，而是离开人群，去深山古洞里静修了，其实也不是人间的深山古洞，说是深山古洞指清静的地方，没有外来灵体打扰。所以以后您听到有人说他的仙能力很高，道法很高，一万年呢，您可以一笑置之了。因为不一定是人在骗人，而是有的灵体在骗人，他们的能力也只能骗骗人，不会骗过比他道法高的仙类的。 按仙的所修职业把仙分为六类： 一、通冥界。主要看民间叫癔病的家鬼外鬼、童托、烟魂、小孩子梦癔、招没脸的、招脏东西。 二、阴阳宅、风水师。他们主要看阴宅和阳宅的风水。当然阴宅的阴气太重，对子孙后代不好，阴宅的阴气重一般情况是有外鬼、外灵、外仙侵入占据自家的阴宅； 三、看相算命算卦，看事，看婚姻、财运等等，有的弟马是专门顶仙看相算命算卦的； 四、看实病，看实病的有两种，一种是看红伤，就是骨折、脱臼、脚崴了、手戳了等等。另一种是内科病，可以感知到病人身体某个器官有病变，一般是用草药给人冶病，小到感冒，大到脑血栓。但我建议，最好只让他们看看自己是什么部位有问题，然后去医院专项救冶。 五、看仙堂，立保家仙堂和出马仙堂，这是专修的而且道法必须要高，对方才要服，才让你的仙做师傅领自己的仙出马。 六、其它。因为仙家所修的真的是千差万别，我把他们分为六类，各类中间的细节问题也是很多的，没有办法分得再细。 出马仙有闭眼看病的，有睁眼看病的。 按仙的看病的方法把仙分为五类： 一、看香，也叫看香火头，就是来看病者上三柱香，然后仙按照香烧的快慢来看事看病……， 二、看生辰八字，有的仙家按照你的生日时辰（年月日时）给你掐算看病，有的只要年月日就可以，掐算的时候还很有可能用卦象做诊病的补充……， 三、看面，就是相面……， 四、看脉，就是诊脉，从脉象中可以看出病情……， 五、感知，例如看阴阳宅，通灵者要亲临现场感知是阴气重还是阳气旺……。 以上五种方法一般情况下都不是单一存在，好多时候是几种方法结合着看病的。 不要简单的把鬼当做灵异，在灵异世界中鬼是无足轻重的，只有少数的鬼类有能力打扰人，所以论坛里朋友们所遇到的灵异事件——关于鬼的事件，也大多是自己的感觉，与鬼无关，顶多算心魔。很多事情还是应该用科学的办法解决，实在解决不了的，再找通灵者帮忙。 大堂仙的个性大部分比较张扬，属于外向型的。仙家们如何修炼呢？大仙可不是都张扬的。每个堂营里必须要有黄仙，黄仙是跑腿学舌的，也是挑事儿的，纯属外向型，都爱折腾，爱玩，游山逛水，招惹事端，他们从来不怕事儿大，越热闹越好，一般情况下找茬打架的都是黄仙，所以黄仙撑堂（做堂主）的很少，黄仙还爱吹牛，总捡大的说，总说自己的玉皇大帝、王母娘娘、原始天尊、太上老尊等等，这是他们的个性。但也有少数修为高的，修为高了自然就安静多了…… 仙家的修练，他们都是一步一个脚印，要学会每一招每一式，要背会每道经、每道咒，要练习写好每张符，他们弄不好会出人命的也会出仙命的，所以必须认真。用勤学苦练形容他们最贴切，每个出马仙出马的时候都会哭的，是因为他们勤学苦练这么多年（至少300年以上），终于有出头之日了，他们其实都很苦，修练的路呀漫长而艰辛，孤独却要自强。 论看香火之一。出马香。 看香火的方法有很多种，而且根据香堂的性质，出马是时间，仙家的喜好等等原因，不是完全一样的，这里介绍一种本人知道的一些看香的方法和经验，供有缘人借鉴，如有不同，还请见谅。 1。三根香：当使用三根香看事的时候，如果三根香的香灰，都向外侧弯曲，而且超过了90度以后才掉下来，可以证明来人的家里有要出马的仙家。根据弯曲的时间推断，弯的快的，马上就要出马，弯的慢得，还要等一段时间要出马。如果香灰打卷的，马上放弃，不要再看了，是人家的仙家的道行远远大于你的仙家，继续看下去，可能对你不利了。或者是无缘，在你这里出不来。 2。九根香：当使用九根香看事的时候，如果全部香灰都向外侧倾斜，表示对方有要出马的仙家。如果有一根香烧的很慢，明显的突出在其它的香之上，也就是说有一根香，单独留了下来慢慢的着，这就是仙家马上要出马的表示。和其它的香差得越多，离出马的时间越近。如果所有的香灰都沿着一个方向选择倾斜，建议你不要继续看下去了，和三根香的情况是一样的。就是对方的仙家的道行远远的超过了你的仙家，或者说是与你无缘。 3。不管是用三根香还是九根香看事的，如果发现香火头，忽明忽暗，建议你不要看下去了，这是提示你，这个人将来会给你带来不必要的麻烦。还是回避的好。 论看香之二，灾难香 看香火的方法有很多种，而且根据香堂的性质，出马是时间，仙家的喜好等等原因，不是完全一样的，这里介绍一种本人知道的一些看香的方法和经验，供有缘人借鉴，如有不同，还请见谅。 1。三根香：灾难香多数的在点香的时候，一次点不着。点燃后，香火一般比较暗淡，燃烧的过程中，香灰会出现互相搭接的情况，这就预示着来人将有灾难发生，如果是中间的香灰，搭向左侧的香上，表示来人将有意外发生。如果是中间的香灰搭向右侧的香上，是表示来人将有重大的疾病发生。如果是左侧的香，搭向中间的香，是表示来人的家人会有灾难发生，如果是右侧的香搭向中间的香，是表示来人的亲属（或好朋友）有人会有灾难发生。 如果香在燃烧的过程当中熄灭了。预示有死亡发生。看是那根香熄灭了。中间代表来人，左侧是他的家里人，右侧是他的亲属（或好朋友）。香掐的早，时间紧迫，掐的晚，时间较晚。 2。九根香：和三根香的看法基本一样。灾难香多数的在点香的时候，一次点不着。点燃后，香火一般比较暗淡，燃烧的过程中，香灰会出现互相搭接的情况，这就预示着来人将有灾难发生。另外九根香明显的标志就是香灰颜色暗淡直立不愿意掉下来。香灰向中间倾斜表示来人有难，大多数香灰向左倾斜代表是来人的家人有难，大多数香灰向右侧倾斜代表是来人的亲属（或好朋友）有难。掐香和三根香是一样的，中间的代表来人，偏左边的代表来人的家人，偏右边的代表来人的亲属（或好朋友）。按掐香的早晚断事情发生的时间。以上这些只是一种提示，具体的还要靠仙家细查，方知最后的结果。 介绍一种简单有效的与仙家沟通的方法 介绍一种简单有效的与仙家沟通的方法（原创）根据本人多年经验总结出一个直接和仙家沟通的方法，简单有效，不容易出错。供同行们参考使用。 首先，在仙家的香炉（地仙）内上三才香（三根香），然后和仙家说明要请示的问题，一定要说出声音来比较好。 然后和仙家约定，如果同意的话，三根香的香灰都向一个方向弯曲（一般要超过90度不掉的为好）如果不同意就随便弯曲。 这种方法可以变通使用，例如：问事情的时候，可以约定吉利的时候向一侧弯曲。问病的时候可以约定，可以痊愈的向一侧弯曲，等等。 注意的是：点一次香只可以问一件事情。 为了准确起见，建议和仙家约定的时候，尽量约定的越细越好。例如：同意全往前弯，不同意全往后弯，会更加准确一些。 提醒：最初几次仙家很有可能不回答，因为是刚刚沟通，仙家没有适应，或主神不在，建议大家有耐性。因为需要沟通的往往都是仙堂存在问题的堂口，一次不成功是正常的。 这个方法，每天可以任意用几次，没有次数限制。 道行有限，如果那位同修使用的时候，不灵验，还请谅解。 多数的堂口都是还没有完全具备出马的条件，就急急忙忙的出马了，结果很多问题就出来了。有的根本没有感觉，更谈不上看事情，有的虽然可以看事，也是稀里糊涂，小事看看可以，真正到了大的事情根本看不了，灵感时有时无，很不稳定。这些还都是比较好的，还有一些出完了，反而更不好了，家里不顺，疾病不好等等情况。为了使后来的人少走弯路，本人根据自己的经验写出下面这些出马的基本条件，供你们参考，由于本人道行有限，所知有限，如果有不对的地方，还请知道的同道予以更正，以免误导了别人。 一。打窍： 打窍是出马必须经过的过程，因为一个堂口要出马的时候，仙家首先把弟子的窍打好。就是通常所说的开天眼。只有天眼开了的弟子，才可以考虑出马的事情，如果你的天眼还没有打开，哪么你就不具备出马的条件，因为仙家出马以后，根据仙家的要求会有一段时间的养堂期，但时间不会很长，这段时间仙家是没有时间给你打窍的，时间也是不够用的，所以仙家会在你出马之前就把你的天眼打开，这是必须的，没有天眼，你就看不了事情，看不了事情，算什么出马，很简单的道理。当天眼打开以后，弟子一般自己都可以知道，因为打开了天眼，弟子就会偶尔看到一些，普通人看不到的事情和东西，包括自己的仙家，别人的仙家，神仙等。如果没有天眼出马的，最多也只能称为是保家仙，而不是出马仙 二。仙家齐备： 在出马之前，必须保证仙家已经到齐，五教人马都全，各教的教主已经确定。并且各教的仙家之中还要有几位道行大，会某些功能的仙家，这样的才可以保证出马后顺利的查事治病。至于仙家是否到齐，知道的方法有两种。第一种是弟子自己知道的，一般都是仙家给托梦，最常见的是胡家显灵，一般是在做梦的时候，可以看见一个或数个狐狸出现在弟子的眼前，然后慢慢的变成了人的模样。出现这种梦境的时候，仙家一定是到齐了，而且还有的仙家会告诉你出马的日期。也有的仙堂不是这样的显示，他们会带领弟子去一些弟子没有去过的地方，当然都是很美的地方了。也有的可以见到一些神仙、佛，还有的是看到天界或地府的景象。总而言之，会有一些非常灵异的梦境。通常都会出现几次的。第二种方法是由引领师给你查出来的，但是这里就有一个问题，引领师的道行和心术会决定你出马后是否顺利。现在有一些堂口的弟子出于挣钱的心理，不管你到不到时候，仙家全不全，都要求你办出马，为的就是挣你的出马费用，结果坑害了你，所以选择引领师的时候一定要慎重。在这里提醒大家，不是所有的出马堂口都可以办理出马的，真正可以办理出马的堂口很少。现在很多弟子为了挣钱，不管有没有能力都给人家办出马，这是不对的，要背因果的。 三。仙家开口说话： 仙家出马之前一般都会开口说话的。不管你说人话也好，说上方语也好，建议你等到可以说话的时候再去办理出马的手续，这样仙家都是自己报名，将来才可以更好的看事。当然也有少部分人是在二神的引导下才开始说话的，但本人认为，靠二神引领说话的不是很把握，现在已经发现一些用二神请仙的堂口，都存在的这样那样的问题。因为二神可以叫下来的多数都是小道行的仙家，受不了神鼓的催促，就会急急忙忙的下来说话，这时候如果大神的道行不够，很容易出现一个小仙家报出一堆仙家名字的结果。最后还是需要重新捋堂。如果这样还不如当初就不办了，费事花钱不说，还容易带来不必要的麻烦。 四。手续齐全： 仙家出马之前，必须手续齐全，具体办哪些手续，因为有另外的文章介绍了，这里就不多说了。通常仙家办完各种手续以后，会给弟子托梦告诉你，当然这不是必须的，也有的仙家不告诉你。通常会梦见有人给你过让你看到堂口的大旗，打印，令旗，令箭一类的。也有的还可以看见或接到某些宝物，当然都是一些用来镇堂口用的宝物。同时也代表你的身份的高低，送宝物的神仙越大，证明你的堂口越好，也可以证明你的缘分更好。所以多数出马的弟子都盼着有这样的机会。也有些弟子是看不到自己堂口的手续和宝物的，这也是正常的，每家的仙家都不是一样的，想法和性格也都不是一样的，有一些堂口的仙家故意不告诉弟子，而留着将来作为考验引领师的道行的时候用。如果引领师可以看到这些，证明道行不错，仙家就会在他这里办理出马，否则仙家就不会在这里报名出马的。 五。需要一个好的引领师（点堂师） 这一条在所有的条件里面是最重要的。现在寻找一个好的引领师是很难的，现在的堂口里面，几乎都给人办理出马，可是真正具备出马能力的寥寥无几。一个好的引领师必须具备下面的几个条件，才可以给人家办理出马手续，不然就是办完了，也还要捋堂或重新办理。 1。具有阴阳眼：可以看见仙家，不单单是看到仙家的家族，而且要有能力看出仙家的出身来历，体貌特征，道行深浅，所学功夫，甚至要可以看出仙家的姓名。同时还要知道仙家随身的兵器、宝物。如果这些都做不到，根本就没有资格办理出马，不然只会害了人家。 2。精通出马需要的各种手续的办理方法（例如：拜七星、开马拌、打出师表等）。出马时的各种手续那一样都是很重要的，弄错了一样就有可能耽误了人家，仙家看事就会有障碍，就不能发挥出最好的水平和能力。 3。引领师的堂口必须是一个正规的堂口，手续齐全的。分辨的方法很简单，正规的堂口是没有时间的限制的，不管初一还是十五，也不分节假日，随时都可以看事情。如果初一、十五不看事情的堂口，就不敢确定是正规的堂口了，当然也有例外，也有的特殊的堂口是需要在节日了休息的。根据个人的看法，还有一个分辨的方式，仅供参考。那就是，正规的堂口不会使劲的要钱，他们的目的是帮助别人，而不是求财。做功德是目的，求财不是目的。我个人的看法，也许有些偏激，往往收钱越多的，反而都是不行的。真正的堂口还有一个方面可以看出来，正规的堂口的仙家和弟子都是比较低调的，不会自吹自擂。吹嘘自己有多大，有多能耐的往往都是道行不高的，真正的高人不会自己抬高自己的。如果有人告诉你他出了多少个堂口，出完了有多厉害等等，你就有加小心了，千万不要当真了。如果有人说他是天下第一堂之类的，三教总坛之类的，佛主转世看事之类的，建议你马上离开，小心上当。 4。引领师必须有一定的道教和佛教的基础知识，因为上方仙家落座的时候可以用到，如果你不具备这些知识，神仙来了，你都看不出是那位神仙，也看不出是真是假，怎么可以帮助人家把关啊。通常要辩倒对方，就必须有一定的基础知识，让对方心服口服，这样才会死心塌地的在这个堂口干活。 5。引领师最好还具备体感，就是说对方的仙家来的时候，身上有感觉，根据感觉可以判定对方仙家的道行大小和是那教的人马。用来结合阴阳眼看到的，防止出错。还有可以在对方仙家挡道的时候作为手段来判定。 6。引领师的堂口必须有通天的能力，当你给办的堂口手续没有办全的情况下，有能力帮助他们把手续办全。 7。引领师的堂口应该具备治病的能力，有些堂口是多次办出马的，堂口的仙家难免会有受伤的，这就需要引领师的仙家帮助治伤。 8。引领师的堂口必须有一部分道行很大的仙家，这样可以为那些以前办出马的时候被扣了仙家的堂口救回仙家。也可以镇住堂口里闹事的仙家、争权的仙家，这样的堂口出来以后才不会有麻烦。 9。这一条是可遇不可求的，最好找到的引领师是受过皇封的，或仙家是受过皇封的，这样你的堂口就是有再大的问题他都可以给你顺利的解决了。
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